MAMA POWA, experte du retour de congé maternité
Une approche innovante
dans le reboarding des parents lors de leur reprise du travail après bébé.
Formats proposés :
Coaching
Atelier
Conférence
Ils me font confiance
Le retour de congé maternité est une période de transition challengeante.
De nombreuses mères se sentent :
déstabilisés émotionnellement* à l’issue de la naissance de leur enfant
épuisés physiquement* après des semaines de nuits hachées
à la recherche d’un nouvel équilibre* de vie professionnelle et vie personnelle
en quête de sens
A cela peuvent s’ajouter la culpabilité, le mommy brain ou encore le syndrome de l’imposteur qui fragilisent encore davantage au moment du retour au travail.
* Etude 2022 IFOP pour Malo : 57% des mères se disent moralement épuisées 68% des mères se disent physiquement fatiguées 59% des mères attribuent le fait de ne pas trouver d’équilibre vie pro/perso comme l’élément qui pèse le plus sur leur charge mentale. Enquête Nationale Périnatale 2021 par Santé Publique France : 20% des mères traversent une dépression du post partum.
Grâce à ce coaching tu vas :
Reprendre confiance en toi
Créer ton équilibre vie pro vie perso
Apprendre à lâcher prise, définir tes priorités et t’apaiser
Le coaching Retour de Congé Maternité c’est un accompagnement personnalisé en 8 séances
sur 3 mois pour renouer avec toutes tes facettes de femme, de mère et de professionnelle.
Ce coaching c’est ta bulle de douceur dans ton quotidien chronométré.
Emmanuelle, coach spécialisée dans le retour de congé maternité
Femme, mère et coach professionnelle certifiée RNCP niveau 6.
Après une école de commerce et 10 ans passés en marketing, puis en communication dans l’univers de la Mode, je suis devenue mère.
La maternité a marqué un tournant dans ma vie et ma reprise du travail a été un vrai fiasco.
Si seulement j’avais pu être accompagnée lors de mon retour de congé maternité.
Aujourd’hui j’œuvre à mettre de la douceur et de la bienveillance auprès des parents afin qu’ils se sentent confiants dans leur nouveau rôle sans perdre de vue leurs ambitions professionnelles.
LEURS Témoignages
“Bienveillance, écoute, empathie, motivation, sourires, good vibes. Une coach tout sourire qui sait stimuler et motiver ses troupes avec entrain et bienveillance.
Je n’aurais pas pu rêver meilleure accompagnatrice à un moment de ma vie, où tout semblait s’effondrer. Emmanuelle a su me redonner confiance et motivation pour aborder et surmonter mon prochain projet professionnel avec sérénité. Aujourd’hui, je me relève la tête haute, avec une assurance renouvelée et une pleine conscience de ma valeur et de mes capacités.
Le petit plus : en plus d’être une excellente coach, elle possède une fibre maternelle qui lui permet de comprendre, de faire preuve d’empathie et accompagner également sur des sujets plus vastes, notamment autour de la maternité / parentalité.”
VICTOIRE
“Mon expérience avec Emmanuelle m’a permis de retrouver calme et sérénité après un retour de congé maternité difficile. Son énergie solaire, sa bienveillance, ses mots réconfortants et pleins de sens m’ont aidé à retrouver de la motivation et confiance en moi dans un contexte particulièrement difficile.
Je recommande mille fois Emmanuelle à toutes les personnes qui traversent notamment cette fameuse “crise de sens”, elle a été un véritable soutien pour moi et m’a aidé à éclaircir beaucoup de choses et à répondre à beaucoup de questions après l’arrivée d’un bébé et la reprise du travail.
MERCI Emmanuelle.”
RAPHAËLLE
“Ce coaching m’a permis de mettre en lumière mes freins, mes priorités et de me recentrer sur moi. J’avais besoin de ces moments réguliers en tête à tête avec Emmanuelle pour avancer sereinement vers mon objectif d’équilibre vie pro/vie perso. Pour comprendre que mon post-partum n’était pas anormal et que je pouvais me faire accompagner. Je recommande ce coaching pour la lumière, la bienveillance et l’écoute qu’il apporte.”
CLAIRE
“Après avoir pris un congé parental, j’ai suivi le coaching Mama Powa afin de préparermon retour de congé maternité. Quel chemin parcouru au fil des semaines! J’ai pris conscience de ce qui était bon pour moi, en mettant de côté ma culpabilité. J’ai pu aussi bien prendre de la hauteur sur certains de mes comportements, que clarifier de manière très pragmatique mes besoins, afin d’avancer avec sérénité et enthousiasme vers mon projet professionnel.”
JENNIFER
Le coaching
Retour de congé maternité,
c’est mieux qu’une semaine
de nuits complètes